Si vous commencez à écouter vraiment votre corps et à l’observer en oubliant tout jugement critique et l’image superficielle qu’il vous renvoie, vous comprendrez à quel point il est votre ami, le meilleur guide dont vous puissiez rêver.

Lorsque vous vous posez des questions face à un choix, écoutez votre corps, la douleur ou le bien-être que vous ressentez sont les réponses qu’il vous envoie pour vous indiquer la voie à suivre.

Lorsque vous ressentez un malaise dans une situation particulière, fuyez-la, celle-ci n’est pas bonne pour vous.

Vous n’avez pas besoin d’attendre que les choses tournent mal pour réagir. Faites confiance à votre corps, vous ne le regretterez pas et vous apprendrez à ne plus jamais agir sans l’avoir écouté.

De plus, vous constaterez également que ce qui vous posait problème dans votre corps, qu’il s’agisse de symptômes ou de complexes, s’atténuera peu à peu jusqu’à disparaitre, car votre corps, écouté, pourra trouver lui aussi l’équilibre et la sérénité et n’aura plus besoin de s’auto-détruire pour tenter de se faire entendre.

Devenez son ami, lui est le meilleur que vous ayez.