Il s’agit d’être à l’écoute des signes à travers les sons que l’on entend. Cette attention que l’on porte aux signes développe la capacité à entendre sa voix intérieure.
Concentrez-vous sur les sons que vous entendez, entendez-les comme une mélodie harmonieuse consituée de divers instruments. Concentrez-vous dessus jusqu’à ce que vous n’ayez plus aucune évocation de ce à quoi ils se réfèrent. En étant concentré de cette façon, d’une part vous atteignez la sérénité, et d’autre part il y aura peut-être certains sons qui vous marqueront plus que le reste, qui sortiront du lot.
Ces sons sont des messages pour vous. Méditez sur ce qu’ils évoquent pour vous, les émotions qu’ils provoquent en vous, et vous commencerez à comprendre les messages que vous envoie votre guide intérieur, en attendant de l’entendre audiblement.
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